皇帝养生系统（慢穿） 第653节 (第1/7页)

    八，段，锦。

    太极气功八段锦，大学体育期末考的那个八段锦，“背后七颠百病消”的那个八段锦。

    萧靖：就这？

    艹！

    作者有话说：

    八段锦的历史追溯到北宋。

    小张买秘笈的心态，就跟我买瘦腿课程视频差不多。看着就想买，感觉自己买了就好像能瘦腿一样，其实买完压根就没怎么练……

    我上本科时候的体育课学八段锦，那时候期末考考这个，现在全忘光了。我们还学太极拳，现在只记得一个白鹤亮翅。

    第618章 赵祯无遗憾（37）

    ◎宋仁宗要种九千九百九十九棵玫瑰◎

    官家对于武林秘籍不感兴趣, 但是公主很喜欢。

    志冲从皇宫里回来，收到张嫣送的《八段锦》, 十分高兴。她的手里提着食盒, 抿嘴笑：“嫣儿出去还记得给我买书，我看书里有插画，肯定不便宜。改日我们一起练八段锦, 一起锻炼身体……我给你带了酥油泡螺，可好吃了。他们这次在奶油里加了莓子汁，吃着是酸酸甜甜的, 多吃两个也不会腻。”

    “嗯, 好吃，谢谢公主！”

    张嫣拿了一枚酥油泡螺，塞得嘴里满当当的。乳酪院不仅有好吃的酸奶, 还有大师傅专门专研奶味点心。她在东京城买了好多次小吃, 酥油泡螺还是数皇宫里的最好吃。

    志冲见她吃得喷香，她也跟着拿了一块点心，咬了两口。她最是惦记着兄长，回宫的时候杨太后还问起官家的起居。

    太后见皇帝在外住了好几个月，怕他难熬，想回宫却没有台阶可下。太后先问公主的意思，想了解一下皇帝是否还能适应, 若是不能，她会想法子联合大臣把皇