胸前两团挤压地呼之欲 出的北半乳深深吸引过来，眼瞪瞪地一时接 (第22/32页)

一缩身边躲进了器材柜后面，穿

    过柜子背板的孔洞，只见慕容教练口水花花地吹嘘着，而云菲一边喝水一边吃吃

    地笑着答话，说着说着云菲已经把水瓶的水喝光。

    一进来，云菲便被器材柜上的众多器材吸引着，慕容教练走在后面反手关上

    门还上了锁，我心中暗骂一句老色狼，但是心跳随着兴奋感增加而跳动得更快。

    慕容教练说：「进来这里我是教你几招瑜伽的动作，不仅能够锻炼身体的柔韧性，

    而且能够缓解运动后的酸痛，非常有效。」云菲拍了拍心口说：「那还好，我刚

    还担心是什么地狱式训练呢呵呵。」慕容教练略带jianian诈地笑了笑，然后知道云菲

    在瑜伽垫上摆弄动作。从慕容教练的表情来看我早就猜到这些瑜伽动作定是不一

    般，果不其然第一个动作便是两人配合一前一后，云菲在前半蹲低头，慕容教练

    在后面拉着云菲的双手，两人脚板相抵慢慢举动，动作和老汉推车几乎没什么两

    样。当两人蹲下的时候慕容教练的胯部便又「恰好」紧贴在云菲的臀部上，感受

    到臀部再次传来的灼热和硬实感，云菲心中的想法竟然发生了变化，从刚才的拒

    绝中带着犹豫变成了现在的渴望而带着踌躇，慢慢觉得身体似乎越来越guntang，胸

    部和meimei越发敏感。

    第二个动作是云菲一只手扶着慕容教练的身子，另一只手抓着一只脚，用另

    一只脚慢慢上举和下蹲，在下蹲的时候，云菲清晰地看到慕容教练裤裆的小帐篷

    已经高高支其，臌胀非常，云菲红着脸尽量克制自己不要乱想。慕容教练道：

    「做瑜伽是要身体和心灵都要放松，你的身体