第29章 (第1/2页)

    像邬昀这样在文娱行业工作、经常与明星近距离接触的人，对这个群体一向没什么好感，但听到这里，出于同病相怜的心理，邬昀难免感到几分同情，问：“后来呢？治好了么？”

    “吃药加各种辅助手段，我们整个团队定期给他做针对性心理治疗，但一直到我离职的时候，他都没痊愈。”夏羲和说，“其实就像我之前跟你说的，环境很重要，他如果离开那个圈子，就会好很多，但他放不下，他自己说，如果让他退圈，他还不如去死。”

    “自己不肯放过自己，”邬昀轻叹了口气，“这是最难的。”

    “这个案例对我的影响很深，从那之后我才真正明白，人的欲望是无穷的，永远没法彻底满足，”夏羲和说，“名利固然是人见人爱的好东西，但相比之下，健康的心态比什么都重要。”

    邬昀若有所思地点点头。在物质这方面，他和夏羲和的价值观接近，两人都不是利益至上的人，但诚然如夏羲和所说，欲望多种多样，会将人绑架的便不只有金钱一种。

    有人放不下面子，有人放不下感情，有人放不下他人的评价，还有人放不下对自我的高要求……但凡欲求失去控制，变作无法满足的执念，难免会误入自我折磨的歧途。

    “所以儒释道都强调‘向内求’，”邬昀说，“我真是白学了这么多年中哲，到头来什么也没看破，还是在纸上谈兵。”

    “怎么又开始自责了？”夏羲和说，“你还这么年轻，能明白这一步已经很不容易了，多少人一辈子都想不通呢。”

    “要么大彻大悟，要么难得糊涂，”邬昀说，“像我这样夹在中间，一知半解，要悟不悟，反而最痛苦。”

    “谁还不是个凡人了？”夏羲和笑了，“大家都一样，‘情之所钟，正在我辈’嘛。”

    邬昀也弯了唇角，原本沉入谷底的情绪不知不觉地轻松了许多。没等他开口，手机不却合时宜地响起，来电显示又是熟悉的名字。

    心底泛起一阵本能的抵触感，邬昀按下静音键，然后开了飞行模式。

    微信消息栏里不知什么时候多出了一个无人问津的红点，是许久不曾联系的邬裕民发给他的，写了一大长段话，大意是他mama这些年过得不容易，希望他能多体谅她。

    邬昀下意识地想反问，那你自己怎么不体谅呢？

    但他毕竟不再是小孩子了，只是这么想想，没真发出去。原本想同样当作没看到，又注意到消息发送的时间是凌晨五六点，估计对面又是加了一晚上班。

    他终究感到几分不忍，默默叹了口气，最后还是编了两句敷衍的话回了过去，然后点开对方的头像，设置了消息免打扰。

    心头好不容易积攒的那一点轻快顿时一扫而空，邬昀不由自主地拧了眉心，烦躁不堪地将手机扔在一旁。

    “又是家里打来的？”夏羲和已经从他的动作和神态里看出了端倪。

    “嗯，”邬昀深深吸了口气，才说，“天天闲着就是找事儿，要么催我考公，要么给我安排相亲，还‘都是为了我好’。”

    “我在医院的时候，见过很多家庭关系引发的情绪问题，在这方面，东亚地区的情况尤其复杂，”夏羲和说，“通常我会在心理治疗中分享一个理论，阿德勒心理学中的‘课题分离’。”

    “课题分离？”邬昀觉得这个词很熟悉，他应该是在网上看到过，但并不清楚具体的含义。

    “这个理论的具体内容其实也很简单，”夏羲和说，“就是每个人对自己负责，不强行干涉他人的课题，也拒绝被他人干涉。”

    邬昀思索了一番，总结道：“明确每件事的责任边界。”

    “就说你聪明吧，每次都是一点就通。”夏羲和会心一笑，“这个理论可以应用到各种人事物的关系层面，比如你现在面临的，未来的求职、人生规划、婚姻等等问题，这些都是属于你自己的课题，你需要做的是按照自己的意愿做出选择，然后对自己的选择负责。在这个过程中，除你以外的其他人——包括父母，可以提出建议，但没有权力强行干涉。”

    顺着他的思路，邬昀联想到了父母之间将近三十年的婚姻矛盾，以及自他出生起就被迫背负的高期待、控制欲、负面情绪等等。按照课题分离的理论，这些问题其实都是属于父母的人生课题，与邬昀本身没有关系，他可以主动选择了解，但没有义务去承担。

    邬昀生长在儒家文化的发源地，从小就被